-
Cvičení Katy Perry | Rutina domácího cvičení Jump&Jacked
Popová hvězda Katy Perry se dostala na titulky pro svou fitness rutinu, která zahrnuje směs jógy a vysoce intenzivního cvičení. Zpěvačka sdílela záblesky svých tréninkových sezení na sociálních sítích a inspirovala fanoušky, aby zůstali aktivní a zdraví. Perryho fitness režim...Přečtěte si více -
Jennifer Lawrence: Vyřezávání síly pomocí jógy a fitness
Ve světě fitness a wellness se jóga ukázala jako mocný nástroj pro fyzickou a duševní pohodu. Se svým původem ve starověké Indii si jóga získala celosvětovou popularitu pro svou schopnost zlepšit flexibilitu, sílu a celkové zdraví. Od celebrit po...Přečtěte si více -
Zkoumejte, jak jógové pozice proměňují vaši fyzickou a duševní pohodu
**Vajrasana (Pose Thunderbolt)** Posaďte se do pohodlné polohy s hýžděmi položenými na patách. Ujistěte se, že se vaše velké prsty nepřekrývají. Položte ruce lehce na stehna, palcem utvořte kruh a...Přečtěte si více -
Jarní jógové pozice pro zdraví a pohodu
Jaro je ideální čas na omlazení těla a mysli pomocí jógových pozic, které pomáhají zmírnit únavu, podporují relaxaci a vydávají přebytečnou energii. 1、Pokyny k pozici Half Moon: Začněte ve stoje s nohama přibližně na šířku ramen. Odbočte doprava...Přečtěte si více -
Nový příjezd! Barevné léto, módní a dynamické styly
Vysoce intenzivní rychleschnoucí jógová souprava: Váš všestranný společník pro fitness a volný čas Představujeme naši vysoce intenzivní rychleschnoucí jógovou soupravu, navrženou tak, aby povznesla váš zážitek z cvičení a zlepšila váš aktivní životní styl. Tento 5dílný set obsahuje sportovní podprsenku s krátkým rukávem...Přečtěte si více -
Jóga na židli – odemkněte své dokonalé tělo: Ponořte se do blaženosti jógy na židli a proměňte se ve fitness bez námahy!
Jóga na židli je skvělý způsob, jak cvičit jógu a je vhodná pro lidi všech věkových kategorií a schopností. Ať už jste senior, který chce zlepšit svou rovnováhu nebo flexibilitu, nebo někdo, kdo se snaží přejít od sedavého životního stylu, jóga na židli je pro vás. Praxe...Přečtěte si více -
Odemknutí opony: Epická cesta Taylor Swift se připravuje na turné věků!
Taylor Swift udělala zásadní změny ve svém zdraví a výživě, zatímco se připravovala na své velmi očekávané „Tour of Ages“. Popová senzace byla zasvěcena její fitness rutině, která zahrnuje jedinečné metody, jako je zpěv na běžícím pásu a zapojení do st...Přečtěte si více -
Kdo bude zářit jako další? 22. velké finále American Idol: Nástupce Katy Perry bude odhalen!
22. American Idol se chystá udělat poprask oznámením nového idolu, který nahradí předchozí soudkyni Katy Perry. Zatímco fanoušci netrpělivě očekávají odhalení, množí se spekulace o tom, kdo vstoupí do role a vnese do ikony svůj vlastní jedinečný vkus...Přečtěte si více -
Nový příjezd! Barevné léto, módní a dynamické styly
V spalujícím létě vzplane vášeň a móda nikdy nepohasne! Dnes vám s potěšením představujeme řadu barevných letních novinek, které vám umožní omladit vaši mladistvou vitalitu a předvést nekonečné kouzlo v tomto horkém období. Mezi nimi jsou sexy a...Přečtěte si více -
Jógová pozice vznikla z chování koček
V průlomové studii vědci zjistili, že mnoho jógových pozic je ve skutečnosti odvozeno z přirozených pohybů a chování koček. Studie, kterou provedl tým odborníků jak na jógu, tak na chování zvířat, našla nápadné podobnosti mezi půvabnými...Přečtěte si více -
Pozitivní fitness filozofie Camerona Brink: Užijte si nekonečnou zábavu ve fitness
Cameron Brink je nejen pozoruhodný basketbalový hráč, ale také oddaný zastánce pozitivní kondice. Její filozofie fitness inspiruje lidi nejen k procvičování těla, ale také k nekonečnému vyžití ve fitness aktivitách. ...Přečtěte si více -
Doja kočka
Špičková zpěvačka Doja Cat nedělá vlny jen v hudebním světě, ale také ve světě fitness. Hitmakerka "Say So" předváděla svou vyrýsovanou postavu a sdílela svou lásku k cvičení s fanoušky. ...Přečtěte si více
