JógaJóga vznikla ve starověké Indii a zpočátku se zaměřovala na dosažení fyzické a duševní rovnováhy prostřednictvím meditace, dechových cvičení a náboženských rituálů. Postupem času se v indickém kontextu vyvinuly různé školy jógy. Na počátku 20. století si jóga získala pozornost na Západě, když ji indický jogín Svámí Vivékánanda představil globálně. Dnes se jóga stala celosvětovou fitness a životní praxí, která klade důraz na fyzickou flexibilitu, sílu, duševní klid a vnitřní rovnováhu. Jóga zahrnuje pozice, kontrolu dechu, meditaci a všímavost, což pomáhá jednotlivcům najít harmonii v moderním světě.

Tento článek představuje především deset mistrů jógy, kteří měli významný vliv na moderní jógu.

1. Patanjali 300 miliardc.

Také nazývaný Gonardiya nebo Gonikaputra, byl hinduistický spisovatel, mystik a filozof.

Zaujímá klíčové místo v historii jógy, jelikož je autorem „Jógových súter“, které józe zpočátku poskytly komplexní systém teorie, poznávání a praxe. Patanjali zavedl integrovaný systém jógy a položil základy pro celý jógový rámec. Patanjali definoval účel jógy jako učení, jak ovládat mysl (ČITTA). Proto je uctíván jako zakladatel jógy.

Jóga byla pod jeho vedením poprvé v dějinách lidstva povýšena na vědecký status, neboť proměnil náboženství v čistou vědu o principech. Jeho role v šíření a rozvoji jógy byla významná a od jeho doby až do současnosti lidé neustále interpretují „Jógové sútry“, které napsal.

2.Svámí Šivánanda1887-1963

Je mistrem jógy, duchovním průvodcem v hinduismu a zastáncem védánty. Než se začal věnovat duchovním aktivitám, několik let působil jako lékař v Britské Malajsii.

Byl zakladatelem Společnosti božského života (DLS) v roce 1936, Akademie jógy a védánty (1948) a autorem více než 200 knih o józe, védantě a různých tématech.

Šivánanda jóga klade důraz na pět principů: správné cvičení, správné dýchání, správnou relaxaci, správnou stravu a meditaci. V tradiční jógové praxi se začíná pozdravem slunci a poté se člověk věnuje fyzickým pozicím. Dechová cvičení nebo meditace se provádějí v pozici lotosu. Po každém cvičení je nutná důkladná pauza odpočinku.

3.Tirumalai Krišnamáčárja1888年- 1989年

Byl indickým učitelem jógy, ájurvédským léčitelem a učencem. Je považován za jednoho z nejdůležitějších guru moderní jógy[3] a pro svůj široký vliv na rozvoj posturální jógy je často nazýván „otcem moderní jógy“. Stejně jako dřívější průkopníci ovlivnění fyzickou kulturou, jako byli Yogendra a Kuvalayananda, přispěl k oživení hatha jógy.[

Mezi Krišnamačárjovými studenty bylo mnoho z nejznámějších a nejvlivnějších učitelů jógy: Indra Déví, K. Pattabhi Džois, B. K. S. Iyengar, jeho syn T. K. V. Desikačár, Srivatsa Rámasvámí a A. G. Mohan. Iyengar, jeho švagr a zakladatel Iyengar jógy, připisuje Krišnamačárjovi zásluhu za to, že ho v roce 1934 jako chlapce povzbudil k učení jógy.

4.Indra Déví1899-2002

Eugenie Peterson ( lotyšsky : Eiženija Pētersone , rusky : Евгения Васильевна Петерсон ; 22. května 1899 – 25. dubna 2002), známá jako Indra Devi, byla průkopnickou učitelkou moderní jógy a raným učedníkem Titherala jógy jako „cvičení jógy Titherala“. Krishnamacharya.

Významně přispěla k popularizaci a propagaci jógy v Číně, Spojených státech a Jižní Americe.

Její knihy propagující jógu pro úlevu od stresu jí vynesly přezdívku „první dáma jógy“. Její životopiskyně Michelle Goldbergová napsala, že Devi „zasela semínka boomu jógy v 90. letech“.[4]

5.Šrí K. Pattabhi Jois 1915 - 2009

Byl indickým guru jógy, který vyvinul a popularizoval plynulý styl jógy jako cvičení známý jako Ashtanga vinyasa jóga.[a][4] V roce 1948 Jois založil v Mysore v Indii Výzkumný institut Ashtanga jógy[5]. Pattabhi Jois je jedním z několika Indů, kteří se podíleli na zavedení moderní jógy jako cvičení ve 20. století, spolu s BKS Iyengarem, dalším žákem Krishnamacharyi v Mysore.

Je jedním z nejvýznamnějších žáků Krišnamáčárji, často označovaného jako „otec moderní jógy“. Hrál významnou roli v šíření jógy. S příchodem aštanga jógy na Západ se objevily různé jógové styly, jako je vinyasa a power jóga, což z aštanga jógy učinilo zdroj inspirace pro moderní jógové styly.

6.BKS Iyengar 1918 - 2014

Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar (14. prosince 1918 – 20. srpna 2014) byl indický učitel jógy a autor. Je zakladatelem stylu jógy jako cvičení, známého jako „Iyengar jóga“, a byl považován za jednoho z předních jógových guru na světě.[1][2][3] Byl autorem mnoha knih o jógové praxi a filozofii, včetně Světlo o józe, Světlo o pránájámě, Světlo o jógových sútrách Patanjaliho a Světlo o životě. Iyengar byl jedním z prvních studentů Tirumalaie Krishnamacharyi, který je často označován jako „otec moderní jógy“.[4] Je mu připisována popularizace jógy, nejprve v Indii a poté po celém světě..

7. Paramhansa Swami Satyananda Saraswati

Byl zakladatelem Bihárské školy jógy. Je jedním z velkých mistrů 20. století, který přinesl do světla moderní mysli rozsáhlé množství skrytých jógových znalostí a praktik ze starověkých praktik. Jeho systém je nyní přijímán po celém světě.

Byl studentem Šivanandy Sarasvatího, zakladatele Společnosti božského života, a v roce 1964 založil Bihárskou školu jógy.[1] Napsal přes 80 knih, včetně populární příručky Ásana Pranajáma Mudra Bandha z roku 1969.

8.Mahariši Mahéš Jóga1918–2008

Je to indický guru jógy, proslulý vynálezem a popularizací transcendentální meditace, za který získal tituly jako Mahariši a Jógiraj. Poté, co v roce 1942 získal titul z fyziky na Univerzitě v Allahabad, se stal asistentem a žákem Brahmanandy Sarasvatího, vůdce Džjótirmathu v indickém Himálaji, a sehrál klíčovou roli při formování jeho filozofických myšlenek. V roce 1955 začal Mahariši představovat své myšlenky světu a v roce 1958 zahájil celosvětová přednášková turné.

Vyškolil přes čtyřicet tisíc učitelů transcendentální meditace a založil tisíce výukových center a stovky škol. Na konci 60. a začátku 70. let 20. století učil významné osobnosti veřejného života, jako byli Beatles a Beach Boys. V roce 1992 založil Stranu přirozeného práva (Natural Law Party), která se zapojila do volebních kampaní v mnoha zemích. V roce 2000 založil neziskovou organizaci Global Country of World Peace, aby dále propagoval své ideály.

9.Bikram Choudhury1944-

Narodil se v indické Kalkatě a má americké občanství. Je učitelem jógy, známým jako zakladatel bikram jógy. Jógové pozice jsou primárně odvozeny z tradice hatha jógy. Je tvůrcem horké jógy, kdy se jógoví praktikanti obvykle věnují cvičení ve vyhřáté místnosti, obvykle s teplotou kolem 40 °C.

10.SWÁMÍ RAMDEV 1965-

Swami Ramdev je světově uznávaný guru jógy, zakladatel Pranayama jógy a jeden z celosvětově uznávaných učitelů jógy. Jeho Pranayama jóga prosazuje porážku nemocí silou dechu a svým obětavým úsilím prokázal, že Pranayama jóga je přirozenou terapií pro různé fyzické i duševní neduhy. Jeho lekce přitahují obrovské publikum, více než 85 milionů lidí je sleduje prostřednictvím televize, videí a dalších médií. Jeho lekce jógy jsou navíc nabízeny zdarma.