• page_banner

zprávy

Jeden pár kalhotek na jógu vyléčil moji úzkost z tvaru těla

Opravdu mě trápí moje lehká baculatost. Všude doma jsou váhy a často se vážím. Pokud je číslo trochu vyšší, cítím se sklíčený, ale pokud je nižší, moje nálada se zlepšuje. Držím nevyzpytatelné diety, často vynechávám jídla, ale dopřávám si náhodné svačiny.

novinky41
novinky33

Jsem citlivý na diskuse o tvaru těla a dokonce se vyhýbám společenským akcím. Při chůzi po ulici neustále srovnávám své tělo s tělem kolemjdoucích, kteří jim často závidí jejich dobré postavy. Také jsem se snažil cvičit, ale to, co jsem dělal, mi nikdy nepřináší skutečné uspokojení.

Vždy si uvědomuji svou mírně kyprou postavu a většinu mého šatníku tvoří oblečení nadměrných velikostí. Volný střih triček, ležérní košile a široké kalhoty se staly mým každodenním oblečením. Když mám na sobě trochu těsné oblečení , cítím se trapně . Samozřejmě závidím i ostatním holkám, které nosí košilky. Sama jsem si nějaké koupila, ale zkouším si je jen doma před zrcadlem a pak chtě nechtě odkládám.

novinky 14
novinky 11

Náhodou jsem se přihlásila na hodinu jógy a koupila si své první kalhoty na jógu. Když jsem se během své první lekce převlékla do jógových kalhot a následovala instruktora v různých protahovacích pozicích, cítila jsem ze svého těla nával sebevědomí. Kalhoty na jógu mě něžně objímaly a podporovaly. Při pohledu na sebe do zrcadla jsem se cítil zdravý a silný. Postupně jsem začal přijímat své jedinečné vlastnosti a přestal jsem od sebe vyžadovat příliš mnoho. Kalhoty na jógu se staly symbolem mé důvěry, umožnily mi pocítit sílu a pružnost mého těla, probudily vědomý pocit zdraví – že být zdravý je krásné. Objal jsem své tělo, už jsem nebyl svazován vnějšími zdáními, a zaměřil jsem se více na vnitřní krásu a sebejistotu.

Začala jsem se zbavovat volného a nadměrného oblečení a přijala jsem dobře padnoucí profesionální oblečení, úzké džíny a šaty lichotící postavě. Moji přátelé mě pochválili za můj smysl pro módu a za to, jak jsem krásnější. Už nejsem posedlý snahou zbavit se své mírně zakřivené postavy a jsem to stále já, ale šťastnější.

novinky 22

Čas odeslání: 11. července 2023