V posledních týdnech se Kim Kardashian dostala na titulní stránky novin nejen kvůli svému fitness režimu, ale také kvůli kontroverzním návštěvám Lylea a Erika Menendezových, nechvalně známých bratrů odsouzených za vraždu svých rodičů v roce 1989. Jako reality hvězda a podnikatelka...
V příjemném spojení fitness a pocty Emma Watson nedávno spustila nové cvičení jógy ve svém nedávno otevřeném fitness studiu věnovaném legendární Dame Maggie Smith. Akce, která se konala v Londýně, přilákala fanoušky a nadšence fitness...
1. Tvarování postavy: Jóga pomáhá udržovat dokonalejší postavu a zároveň vymodeluje působivé křivky. Zlepšuje flexibilitu, zejména v pase, a pomáhá udržovat pevný hrudník, což z ní činí efektivní způsob, jak tvarovat tělo. ...
Jessica Simpson, multitalentovaná zpěvačka, herečka a módní magnátka, opět upoutala pozornost veřejnosti svými nejnovějšími příspěvky na sociálních sítích. Třiačtyřicetiletá hvězda nedávno zveřejnila sérii úžasných fotografií, které ukazují její neuvěřitelnou proměnu...
Meghann Fahy, všeobecně známá pro své dynamické role na plátně, se v poslední době dostává na titulní stránky novin nejen díky svému hereckému umu, ale také pro svou oddanost fitness. Jako jedna z hvězd nového mysteriózního seriálu Netflixu „Dokonalý pár“ Fahy...
Katie Price, jméno synonymum pro glamour a kontroverzi, se opět dostalo na titulní stránky novin, ale tentokrát z jiného důvodu. Bývalá modelka, která je stálicí britských bulvárních plátků již více než dvě desetiletí, nyní přijímá zdravější životní styl...
Popová ikona Kylie Minogue byla vždy ztělesněním energie a vitality a uchvacovala publikum po celém světě svými elektrizujícími vystoupeními a nadčasovými hity. V poslední době se australská superstar dostává na titulní stránky novin nejen díky své hudbě, ale i díky svému...
Ve světě Hollywoodu byla Olivia Munn vždy ztělesněním půvabu, talentu a odolnosti. Herečka a bývalá televizní moderátorka nedávno přidala do svého repertoáru další významnou roli: mateřství. Olivia Munn přivítala krásnou holčičku,...
Princezna Kate, vévodkyně z Cambridge, se v poslední době dostala na titulní stránky novin díky svému odhodlání udržovat zdravý životní styl. Navzdory výzvám, kterým čelí, včetně nedávného boje s chemoterapií, se objevily zprávy, jak cvičí jógu, aby zůstala...
Zpěvačka Adele se v poslední době stala středem pozornosti nejen díky své neuvěřitelné hudbě, ale také díky svému úsilí o fitness a wellness. Držitelka ceny Grammy navštěvuje posilovnu a cvičí jógu jako součást svého fitness programu, čímž dokazuje své odhodlání...
Princezna Kate, vévodkyně z Cambridge, se v poslední době dostala na titulní stránky novin díky svému odhodlání udržovat zdravý životní styl. Navzdory výzvám, kterým čelí, včetně nedávného boje s chemoterapií, se objevily zprávy, jak cvičí jógu, aby zůstala...
1. Spěch za rychlými výsledky, nadměrné cvičení pro hubnutí Mnoho lidí se rozhodne cvičit jógu s primárním cílem zhubnout, často s netrpělivou myslí. Věří, že čím více cvičí, tím lepší výsledky, a doufají v okamžitý úspěch...